Aloe Vera Natural

La naturaleza provee todo lo que necesitamos para alimentarnos y mantenernos sanos durante toda nuestra vida. La creación del universo ha sido la más sabia de todas y nos lo ha demostrado con la existencia de una planta suculenta capaz de poseer mil y una cualidades que la hacen maravillosamente útil para la humanidad.

Estamos hablando de la sábila mejor conocida como el aloe vera, considerada por los expertos en salud una de las plantas con más propiedades curativas del mundo. En algunos países forma parte de la alimentación cotidiana además de su uso en la salud. Sus cualidades han sido comprobadas y se basan en su composición rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes, contenidos en el gel interior de la hoja o penca.

Aloe Vera Ecológico

El aloe vera o sábila es una planta con muchas propiedades. Se caracteriza por tener hojas muy gruesas que finalizan en punta y pueden llegar a medir desde 30 a 50 centímetros de largo. Su interior posee un material viscoso que está compuesto principalmente de agua. Este material es el que conocemos como gel y es utilizado por la industria dermatológica y cosmética para la fabricación de productos dermatológicos que ayudan a combatir afecciones de la piel, a la prevención de aparición de arrugas, a la hidratación profunda de la piel y a la cicatrización, esto solo por nombrar algunos de sus beneficiosos efectos.

Existen marcas que utilizan productos ecológicos como el aloe vera que ofrecen cuidados para el rostro, cabello, piel, higiene bucal y cicatrización. Pero si en tu jardín tienes una planta de aloe vera puedes preparar también tus propios productos lo que te hará ahorrar y estarás dando un uso asertivo a la naturaleza que te rodea.

Aloe Vera Herbolario

Existen varias maneras para disfrutar de los beneficios del aloe vera, algunas personas prefieren usarlo en cremas o ungüentos, otras prefieren colocar el gel directo en su piel para una hidratación profunda. Pero muy pocas conocen el poder que tiene el aloe vera en nuestra salud si lo ingerimos de forma líquida, es decir, como zumo o infusión. El consumo de sábila mejora nuestra salud, beneficiando nuestro sistema inmunológico, digestivo, además de ser un suplemento altamente nutritivo en nuestra dieta.

Como Tomar Aloe Vera Natural

Ingerir de 40 a 100 ml de aloe vera diariamente hará la diferencia en tu bienestar físico y mental. Esta planta ayuda a mejorar la circulación, fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión, elimina el estreñimiento, hará que los huesos, músculos y articulaciones estén fuertes, ayuda a mantener una óptima presión arterial, hidrata la piel y el cabello, regenera las células, combate bacterias y hongos.

Una de las formas de tomar aloe vera natural sin ningún tipo de aditivos o químicos es en zumo, su sabor es fuerte por lo que puedes combinarlo con una fruta para minimizarlo. Una fruta que se utiliza frecuentemente para licuados con sábila es la piña,  de una taza de esta fruta licuada con dos cucharadas de aloe vera, resultará un poderoso jugo que ayudará a la limpieza de tu colon y a liberar toxinas presentes en tu cuerpo.

Propiedades del Aloe Vera Natural

El aloe vera es una de las plantas con más cualidades medicinales que existen, todas sus propiedades ayudan en varios aspectos de la salud y la belleza. Sus componentes tales como el hierro, magnesio, zinc, azufre, manganeso, carbohidratos con actividad bactericida, aminoácidos y proteínas de alto valor biológico e importantes enzimas vegetales, aportan a nuestro cuerpo grandes beneficios en la salud y en nuestro estado emocional.

Dentro de los beneficios más destacados tenemos la regulación de azúcar en la sangre, acción anti-inflamatoria, regeneración de las células, antiséptico coagulante antiviral, cicatrizante, protector contra los rayos UV, bactericida, liberador de toxinas, limpieza del colon, hidratación profunda de la piel, regulación del proceso digestivo, etc.

Los estudios científicos que se han realizado durante décadas a las acciones de esta particular planta han demostrado que son ciertos todos sus efectos positivos en la salud, ya sea como uso tópico o en forma de jugo para su consumo.

Donde Comprar Aloe Vera Natural

El aloe vera es una planta que puedes cultivar en tu propia casa, tomando en cuenta los cuidados que debe tener. Esta es considerada una planta suculenta muy fácil de cultivar, pues no requiere de cuidados constantes. El suelo donde se siembre debe ser arenoso y un poco ácido, su riego no debe sobrepasar la humedad necesaria pues si nos sobrepasamos seguramente la planta se pudrirá, por ello es recomendable que en invierno se riegue una sola vez y el resto del año solo cuando la tierra esté muy seca, lo que podemos comprobar introduciendo nuestros dedos en ella.

Pero si lo tuyo no es cultivar plantas de ningún tipo pero quieres comenzar a incluir la sábila en tu vida cotidiana, no te preocupes también existen sitios especializados donde puedes adquirir el aloe vera de forma natural sin ningún tipo de aditivos. Los viveros son los principales vendedores de esta planta y algunos supermercados grandes también las tienen a la venta por su gran demanda.

Mejores Aloe Vera Naturales